Как улучшить память

После замечательной лекции в университете практической психологии захотелось еще раз осмыслить информацию и поделиться с окружающими.Поговорим о памяти.

Вы хотите помнить все? Голову Эйнштейна? Неплохой выбор. Давайте вернемся к реальности.

Существует множество техник на развитие определенного типа памяти. Это на тот случай, если вы хотите прекрасно запоминать номера телефонов, считать большие суммы в уме, поражать своими математическими способностями на публике. Все возможно, но нужно ли вам это?

Поговорим о развитии другой памяти – более житейской. Памяти, которая поможет идти по пути достижения целей, следования вашей доброй и светлой миссии жизни. 

Как запомнить нужное? Для начала освободим голову от мусора. Чтобы заполнить голову чем-нибудь нужным - надо освободить ее от чего-нибудь ненужного. На что вы тратите свою память? Вы хорошо запоминаете сюжеты сериалов, в деталях помните свои сны? Можете пересказать сплетни от подруги? Вы прокручиваете в голове неудавшийся спор? Держите в голове цены на разные товары? Погружены душой в характеры книжных героев? Запоминаете случайные события? Вы без конца беседуете с самим собой? Ваши мысли бегают по трагическим событиям прошлого? Давайте избавимся от этого хлама. На какие цели работает ваша память? Пусть ум будет указывать, что запоминать, а что пропускать мимо.

И что же мы хотим помнить? Помнить нужное и важное. Что для вас важное? Если вы не просто плывете по течению жизни, то значит вы не боитесь ставить перед собой цели. Пусть память работает на ваши цели. Запоминайте то, что помогает вам двигаться к цели.

Как запомнить? Пропустите через органы чувств. Аудио – проговорите, пропойте, добавьте непривычные интонации. Визуально – Увеличьте, прокрутите, придайте ускорение, постройте картинку. Кинестетика – прочувствуйте, инсценируйте, запишите, создайте напоминания. Будь то приятное событие в вашей жизни или ценная информация. Поиграйте с ней в воображении. Создайте образ, сделайте его веселым, забавным, многозначительным, ярким!

Применяйте!  Пусть память работает на вас и ваш успех! Собственно, для этого память нам и нужна!

Открытий и радости!

Как выйти замуж за мужчину своей мечты

Выполнение несложных правил поможет вам легко и быстро наладить личную жизнь, создать крепкую и счастливую семью.

1. Приведите себя в порядок. Выглядите на 100! Маникюр, педикюр, прическа, макияж, одевайтесь женственно, будьте сексуальны.
2. Распланируйте свое время – работа, учеба, спорт, здоровье, хобби, увлечения, встречи с друзьями. Вы должны жить полноценной жизнью. Расскажите подругам, что они могут вас познакомить с молодым человеком, посещайте выставки, вечеринки. Там и здесь вы можете встретить мужчину своей мечты.
3. И вот вы видите его. Стоп! Не показывайте, что он вам безумно нравится. Не пытайтесь быть у него все время на глазах. Мы любим только тех, кто любит нас. Не проявляйте инициативу – это прерогатива мужчин. Будьте легки, спокойны и доброжелательны.
4. Будьте загадкой. Вот мужчина вашей мечты подошел к вам, вас переполняет желание рассказать ему все, провести с ним массу времени. Остановитесь! Легкая беседа будет лучшим вариантом, закончите ее через 15 минут. Не оставляйте свой телефон, пока мужчина не попросит вас. Не берите его телефон, чтобы звонить ему первой. Мужчина должен быть охотником и сам добиваться вас, иначе вы скоро ему наскучите. Разговор по телефону завершайте через 10-15 минут. У вас дела, вы занятая, неуловимая. 
5. Соглашайтесь на свидание если мистер совершенство звонит не менее чем за три дня. Даже если вы ужасно хотите его видеть. Поблагодарите, но скажите, что вы уже запланировали дела и времени нет. Иначе вы рискуете стать запасным аэродромом.
6. Завершайте свидание первой. Не соглашайтесь на секс на первом свидании. Не поднимайте темы про чувства, прежние отношения, будущие отношения, семьи, детей. Позвольте мужчине вести беседу, поддерживайте разговор, будьте легки и доброжелательны.
7. Не знакомьте со своими друзьями, родными раньше, чем он представит вас своим. 
8. Не соглашайтесь на проведение совместного отпуска – только после свадьбы. Не живите вместе, пока вы не обручены. Вас должно быть всегда мало – только так мужчина захочет вас все больше и больше, и попросит вас выйти за него замуж!
9. Встречайтесь с другими мужчинами! Пока на вашем пальце нет кольца, пока вы не обручены с серьезным мужчиной, вы совершенно свободны. 

И напоследок, счастливые семейные отношения надо поддерживать, правила пригодятся и здесь. Продолжайте прекрасно выглядеть и дома, не названивайте без конца и не пишите смс, позвольте мужчине быть инициатором отношений. Доброжелательность и легкость в отношениях скрасит любой брак!